L’huile de palme riche en carotène est tirée de la pulpe du fruit du palmier à huile, elle se distingue de l’huile de palmiste, qui est extraite du noyau.
Émolliente, nourrissante et protectrice, l’huile de palme est particulièrement hydratante, et c’est d’ailleurs pour cette raison qu’elle est beaucoup utilisée en savonnerie, dans les laits corporels.
Ses propriétés nettoyantes sont réputées pour clarifier la peau de toutes ses impuretés. Riche en caroténoïdes et en vitamine E, ces particularités antioxydantes en font un excellent remède dans la prévention des vergetures.
Savez-vous que le fait d’inclure le chou dans votre alimentation quotidienne peut vous donner une peau parfaite en seulement quelques jours?
Le chou est très bénéfique pour notre peau en raison de la présence de certains antioxydants et phytochimiques en lui. Ce dernier est donc responsable de la désintoxication du foie. Il supprime donc les toxines, qui se sont accumulées dans le sang qui provoquent la peau terne et tachetée. Résultat ? Une peau saine et éclatante en un rien de temps
TOP 3 ASTUCES POUR LA PEAU AVEC LE CHOU
1 – MASQUE VISAGE NETTOYANT AU CHOU Ce masque est particulièrement recommandé en cas d’acné, d’eczéma ou de surexposition au vent et au soleil .
► Ingrédients
– 1/4 de petit chou vert – 1 grosse carotte ou 2 cuillères à soupe de jus de carottes frais – 1/2 citron – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – 2 cuillères à soupe d’argile blanche ou verte en poudre
PRÉPARATION
Enlevez les feuilles externes du chou et hachez les autres , rincez-les et séchez. Si vous faites le jus de carottes vous-même, préparez en 2 cuillères à soupe. Pressez le citron pour en extraire une cuillère à soupe de jus. Mettez le chou, les jus de carottes et de citron et l’huile d’olive dans une centrifugeuse et hachez jusqu’à obtention d’une pâte onctueuse. Ajoutez 3 cuillères à soupe de cette purée à l’argile en poudre et mélangez. Appliquez ce masque sur le visage et sur le cou, et gardez pendant environ 20 mn Rincez a l’eau tiede et hydrater votre peau avec creme visage habituelle.
2 – LOTION TONIQUE AU CHOU
Il faut râper très finement 1/4 de chou frais dans un Blender. Ensuite, pressez ce que vous avez obtenu pour en tirer le liquide. Ce jus est revitalisant, cicatrisant, recalcifiant, désinfectant, microbicide. Toute une panacée miraculeuse pour une peau un peu défraîchie.
Appliquez-le sur toute la surface de votre visage parfaitement propre. il est ideal de mettre cette lotion le soir et dormir avec et le matin rincez à l’eau minérale.
Vous pourrez remarquer ses effets bienfaiteurs immédiatement sur votre visage. N’hésitez pas à user de ce soin toute une semaine dans un mois soit 7 jours d’affillee ou minimum plus de trois fois par semaine.
3- MASQUE ANTIRIDE AU CHOU
PRÉPARATION
Il faut voius procurer un chou vert et en prélever un quart. Le faire bouillir pendant une bonne demi-heure dans un litre d’eau.
On peut se servir ensuite du chou comme on veut mais il faut récupérer le jus pour faire la préparation antirides.
Prélever un bol de jus de choux et délayer dedans une grosse cuillère de miel pur
Passer le mélange sur le visage et laisser poser une bonne demi-heure. Cette action prévient et aide à traiter les rides.
Il faut ensuite rincer à l’eau tiède et passer une crème hydratante.
LE CHOU POUR GARDER LA LIGNE
4-LA SOUPE AU CHOUX POUR MAIGRIR
Elle permet en effet de perdre 3 à 7 kilos en une semaine car elle fait fondre rapidement les graisses.
1 chou entier, 3 carottes, 1 céleri, 3 oignons, 2 poivrons, 3 tomates, de l’ail, 3 litres d’eau, du sel et du poivre.
PREPARATION
Coupez les légumes en morceaux, Couvrez d’eau, Assaisonnez Faites bouillir pendant 25 minutes environ. Les légumes doivent être tendres. Passez au mixeur Il est aussi possible d’ajouter de la courgette, du concombre, des haricots verts ou des épinards. En revanche, les petits pois, le maïs, la pomme de terre et les haricots secs sont fermement proscrits.
EXEMPLE DE MENUS POUR LE REGIME SOUPE AU CHOU?
#Début du régime Matin : un bol de soupe aux choux, un fruit (pomme par exemple), un thé.
#Midi : un grand bol de soupe aux choux, un jus de fruit sans sucre ajouté.
#Soir : un grand bol de soupe aux choux et un fruit.
#Fin du régime Matin : un grand bol de soupe aux choux, un jus de fruit sans sucre ajouté.
#Midi : un bol de soupe aux choux, des légumes verts, de riz complet, un jus de fruit sans sucre ajouté.
#Soir : un bol de soupe aux choux, un steak de viande, des légumes verts, de l’eau.
Les fruits à forte teneur en sucres comme la banane , les matières grasses comme le beurre et l’huile sont à éviter. En terme d’accompagnement, boire de l’eau, du café, du thé et des jus de fruits, mais sans sucres ajoutés. Pour la viande, choisir du bœuf, du veau, du porc, de la volaille, de la dinde, ou un bol de riz.
Alors prêt a introduire le choux dans votre routine beauté? En tout cas moi je me lance !
La bière est une boisson composée d’eau a 91%) mais aussi de sucre, sels minéraux parfois d’alcool, de protéines et surtout de “levure de bière”. Cette levure contient des vitamines B et parmi elles on retrouve principalement la vitamine B1, B2,B3(=PP),B5,B6,B8 et B9).
Comme je le dis souvent ‘tout est dans la nature‘ et on se complique trop souvent la vie avec des produits de beauté qui ne sont pas toujours efficaces. Aussi, dans cet article, je vous donne une astuce beauté naturelle avec des produits a la portée de tout le monde que j’ai essayée et qui marche super bien!
Voici alors une astuce qui ne te coûtera presque rien, c’est facile a faire, naturel, sans risque pour la peau, doux, rafraîchissant et ça vous donne un teint de rêve.
Le Goyavier de son nom scientifique Psidium guajava est une espèce d’arbre fruitier de la famille des Myrtaceae, originaire des régions tropicales d’Amérique. Son fruit est la goyave.
C’est un arbre fruitier que l’on trouve dans l’ensemble de l’Amérique tropicale, dans les caraïbes en Afrique centrale. En Europe, il n’est pas très rustique et ne résiste pas à des températures négatives prolongées ni aux longues périodes de sécheresse hivernale.
La feuille du goyavier vedette de cet article est riche en vitamines A et C, en lycopène, potassium, caroténoïdes, flavonoïdes et tannins. Par ailleurs, Il a été démontré que sa teneur en lutéine et zéaxanthine permet de contribuer à une bonne santé visuelle. Quant à la lycopène qu’elle contient, elle permet de prévenir certains cancers comme celui de la prostate.
Si vous aimez la mode comme moi, vous avez déjà du entendre cette phrase ‘ cette robe droite ne peut pas vous aller parce que vous êtes un A, ou vous êtes un H ou vous etes un o‘ mais au fait que signifient ces lettres pour nous les femmes?
je vous donne donc le guide de la Morphologie en lettre dans la suite de l’article.
Le changement de couleur des dents et leur fâcheuse tendance à devenir jaunes est lié en grande partie aux mauvaises habitudes du quotidien : alimentation trop sucrée, cigarettes, grande consommation de thé, café, grignotage. Il est donc primordial d’avoir une bonne hygiène de vie pour des dents saines et blanches au naturel.
Vous savez, rien n’est plus désagréable que de ressentir du tartre sur vos dents lorsque vous vous passez la langue dessus ou alors d’avoir un collègue en face de vous, qui vous sourit mais qui a des dents jaunes! Aussi, pour pallier à ce désagrément, je vous donne dans cet article dix(10) astuces pour avoir une haleine fraîche, des dents blanches et vous sentir à l’aise en toute circonstance.
en effet, Selon les scientifiques américains, une toilette intime régulière multiplie par deux le risque de développer un cancer de l’ovaire. Aussi, ils déconseillent de pratiquer la douche vaginale dans le cadre d’une toilette intime, ils proscrivent les savons et conseillent de ne laver que la vulve. Bon, Moi dans cet article je vais vous présenter des plantes d’Afrique et d’ailleurs qui font du bien au vagin.
En salade, dans des plats chauds ou froids, la tomate est sans aucun doute le fruit qu’on utilise le plus en cuisine. En plus d’égayer notre assiette, grâce à sa couleur rouge flamboyant, la tomate est composé d’eau à 95%, de vitamines A, B et C, de sodium, de potassium, de magnésium et participe a renforcer notre santé.
Dans cet article, par le biais de plusieurs recettes testées et approuvées par mes soins, je vous ferais découvrir une autre facette de la tomate et vous constaterez que ce fruit, naturellement riche en lycopène est mieux que toutes les crèmes anti-âge et contribue dans la lutte contre le vieillissement.
